Bagaj maternitate – lucruri obligatorii, opţionale şi inutile

Cuprins:

1.BAGAJUL DE MATERNITATE PENTRU TINE
2.BAGAJUL DE MATERNITATE AL BEBELUŞULUI

Când îţi pregăteşti bagajul de maternitate, indiferent dacă naşti la o maternitate de stat sau una privată, gândeşte minimalist.

Spaţiul de depozitare e redus, timpul tău de schimbat ţinute va fi destul de puţin şi este posibil ca naşterea să se lase cu o mobilitate limitată.

În plus, cel mai probabil vei petrece doar 3 zile într-o unitate spitalicească aflată într-un oraş, cu inevitabilele farmacii “de peste drum”.

Partenerul, familia şi prietenii apropiaţi abia aşteaptă să te vadă şi-i poţi ruga să-ţi aducă ce îţi lipseşte din bagajul de maternitate.

Bagajul de maternitate pentru tine

E drept că, pornind spre maternitate, începi o viaţă nouă.

Dar asta nu înseamnă că te muţi! Iată ce trebuie să ai în bagajul de maternitate pentru tine:

• lucruri obligatorii:

  • actul de identitate şi certificatul de căsătorie, pentru a putea fi înregistrată şi pentru a folosi la înregistrarea bebeluşului
  • cel puţin 2 cămăşi de noapte ori pijamale pentru alăptare, adică din cele care au unul sau două şliţuri lungi, cu nasturi, pe piept
  • sutien pentru alăptare – cu cupă detaşabilă – şi tampoane absorbante pentru sâni, pentru cazul în care vei avea hiperlactaţie
  • o cremă pentru sâni pe bază de lanolină – pentru a-ţi îngriji mameloanele, după ce le-ai lăsat să se zvinte în aer liber după fiecare sesiune de alăptare
  • lenjerie intimă comodă, respirabilă, preferabil din bumbac, care să poată fixa un absorbant de tipul celor pentru incontinenţa urinară sau un tampon realizat din vată medicinală şi tifon – pentru a face faţă ritmului de eliminare a lohiilor imediat în primele zile după naştere
  • şlapi impermeabili – utili mai ales la băile din maternităţile de stat – şi tacâmuri

• lucruri opţionale:

  • dosarul medical al sarcinii – cu rezultatele analizelor şi ale ecografiilor –  este posibil să fie frunzărit de medicul cu care naşti la privat, la stat e foarte probabil să fie ignorat total
  • telefonul ori dispozitivul portabil pentru ascultat muzică – dacă ai motive să crezi că în maternitate vei avea ocazia să asculţi muzica ta preferată în timpul travaliului timpuriu
  • trusa de machiaj minimal – dacă eşti genul de persoană pentru care o apariţie îngrijită este o valoare suficient de importantă încât să-ţi găseşti resursele pentru coafat şi machiat în orice circumstanţe

• lucruri inutile:

  • dopuri pentru urechi – chiar dacă eşti repartizată într-un salon comun, cu mai multe mame şi nou-născuţi, oboseala de după naştere te va “ajuta” să adormi, chiar şi pentru perioade scurte de timp. N-ai vrea să ratezi semnalele pe care ţi le dă bebeluşul alături de care dormi din cauza dopurilor din urechi, nu?
  • pompa pentru sân –  în ciuda folclorului urban, ea nu este absolut necesară. Începe prin a cere sprijin în alăptare de la personalul maternităţii ori de la un consilier în alăptare independent. Poţi, de asemenea, să ceri ajutorul unei prietene care are experienţă directă şi destul de recentă. Dacă nici una dintre variante nu rezolvă problema unei lactaţii insuficiente ori hiperabundente ori dacă vrei să pompezi colostru şi lapte pentru nou-născutul tău prematur, poţi cumpăra oricând o pompă de sân eficientă, cu mâner, de la cam orice farmacie.

bagajul de maternitate al bebeluşului

Incredibil cum un om atât de mic impune o recuzită atât de stufoasă! Mai ales dacă eşti la primul bebeluş şi ai zero îndemânare la manevrarea lui pentru schimbarea hainelor, a scutecelor ori pentru spălarea lui.

• lucruri obligatorii:

  • scutece textile ori scutece de unică folosinţă din cea mai mică dimensiune – vei avea nevoie de 6 – 8 scutece pe zi
  • cremă pentru prevenirea iritaţiilor de scutec
  • câteva rânduri de haine – body-uri şi salopete cu picior care se închid cu capse, nu cu nasturi

• lucruri opţionale:

  • o păturică subţire – de cele mai multe ori, în maternităţile de stat este excesiv de cald, dar poţi nimeri un pat lângă un geam care nu se închide bine
  • câteva aleze – utile pentru a evita pătarea aşternutului tău atunci când schimbi scutecul bebeluşului şi nu-ţi reuşeşte fără accidente
  • un pachet mare de şerveţele umede – foarte util dacă încă nu ai curajul să speli bebeluşul la chiuvetă. Poate fi înlocuit cu succes de bucăţi mai mici de finet umezit în apă călduţă, pe care le poţi da la spălat zilnic soţului ori familiei tale.

• lucruri inutile:

  • biberon şi suzetă – ambele interferează cu reflexul de supt al bebeluşului şi îţi pot sabota şansele la o alăptare lungă şi lină; dacă situaţia medicală a ta ori a bebeluşului o impune, vei putea cumpăra un biberon din farmaciile din apropiere
  • mănuşi şi căciuliţă – în saloane este cald sau chiar foarte cald, iar bebe nu are nevoie de mănuşi – extremităţile reci sunt fireşti la unii nou-născuţi. Chiar dacă ai un nou-născut cu unghii lungi, în primele zile după naştere nu are puterea şi mobilitatea necesare pentru a se zgâria serios pe faţă.
  • ceai şi medicamente anticolici – colicile sunt încă o semi-enigmă medicală, cauza lor este încă neclară şi, în consecinţă, şi tratamentele sunt cu eficienţă chestionabilă. Dacă vrei să încerci un ceai anticolici, alege unul din ingrediente naturale – fenicul, chimion, mentă – şi bea-l tu, în loc să i-l dai lui bebe. Aceleaşi ingrediente au şi efect de stimulare a lactaţiei şi se vor transmite bebeluşului prin laptele tău.
  • loţiuni de corp şi geluri de duş – în primul rând, nou-născutul este curăţat – uneori chiar excesiv – de către personalul medical. Apoi, nu are o activitate fizică atât de intensă ca şi un adult, deci nu are nevoie de spălare zilnică. Pentru zona intimă e suficientă apa călduţă ori şerveţelul umed, iar buricul se îngrijeşte aşa cum îţi arată personalul medical. Nu în ultimul rând, nu vei avea timpul, energia şi condiţiile pentru a le putea folosi în spital.

Poate o să-ţi uiţi verigheta în sala de naşteri.

Poate o să-ţi scapi smartphone-ul nou pe gresia din baia spitalul.

Poate vei pleca din maternitate nepieptănată pe cap de aproape o săptămână, chiar dacă ai avut chiar şi fixativ în bagajul de maternitate.

Dar cu siguranţă nu vei uita sa iei cu tine cel mai preţios lucru: mult iubita şi aşteptata minune din viaţa voastră.