Consiliere Psihologică(Cabinet sau Domiciliu)
Interval de prețuri: 200,00 lei până la 250,00 lei / ședință
Sprijin emoțional în perioada de tranziție către noul rol
Primele luni după nașterea unui copil aduc bucurie, emoție și apropiere — dar și o avalanșă de schimbări. Corpul se transformă, relațiile se reașază, iar ritmul vieții devine altul. De multe ori, în tot acest amestec de iubire, epuizare și nesiguranță, părinții se simt copleșiți.
Consilierea psihologică vine ca un spațiu sigur, blând și confidențial, unde poți vorbi deschis despre ceea ce trăiești, fără teama de a fi judecat.
O ședință durează aproximativ 60 de minute și se desfășoară într-un cadru liniștit, centrat pe tine și pe nevoile tale: cabinetul psihologic sau domiciliul părinților. La nevoie se poate desfășura si online.
Poate fi o sesiune individuală sau de cuplu, în funcție de ceea ce simți că ai nevoie.
În timpul întâlnirii, explorăm împreună trăirile și provocările tale, iar prin dialog și exerciții potrivite (de reglare emoțională, clarificare, auto-compasiune) vei descoperi resursele și soluțiile care există deja în tine.
Andreea Barabaș, Psiholog și Consultant pentru părinți, este aici să te însoțească în primele etape ale maternității, cu blândețe, claritate și sprijin emoțional adaptat nevoilor tale.
Formarea sa în psihologie și experiența vastă în lucrul cu familii, copii și comunități de părinți îi oferă o înțelegere profundă a provocărilor emoționale din perioada post-partum și a procesului de adaptare la noul rol parental.
Prin prezență empatică și ghidaj profesionist, Andreea creează un spațiu sigur, în care părinții se pot regăsi, înțelege și reconecta.
Perioada de după naștere aduce bucurie, dar și multe necunoscute. A avea un spațiu sigur, în care să fii ascultat și înțeles, poate face o diferență uriașă — nu doar pentru tine, ci și pentru întreaga familie.
Beneficii emoționale
Claritate și înțelegere asupra emoțiilor trăite în perioada postnatală;
Reducerea anxietății și a sentimentului de copleșire, prin învățarea unor strategii concrete de reglare emoțională;
Creșterea încrederii în sine și a sentimentului de competență în rolul de părinte;
Normalizarea trăirilor și scăderea sentimentului de vinovăție — pentru că nu ești singur(ă) în ceea ce simți.
Beneficii relaționale
Îmbunătățirea comunicării în cuplu și a colaborării dintre parteneri în noile roluri;
Conectare emoțională mai profundă cu copilul și între membrii familiei;
Sprijin în construirea unei relații sigure și calde între părinte și copil.
Beneficii pe termen lung
Prevenirea tulburărilor emoționale postnatale (depresie, anxietate, epuizare);
Crearea unei baze emoționale sănătoase pentru întreaga familie;
Dezvoltarea unor mecanisme de autoreglare și adaptare care te vor sprijini și în etapele următoare ale copilăriei.
Rolul consilierului psihologic în perioada postpartum
După naștere, multe se schimbă: ritmul, prioritățile, relațiile, felul în care te vezi pe tine. În mijlocul acestor transformări, consilierul psihologic devine o ancoră de siguranță — un sprijin calm și echilibrat care te ajută să navighezi printre emoții, gânduri și provocări.
Un spațiu sigur, fără judecată
Rolul principal al consilierului este să ofere un spațiu în care poți fi autentică – cu oboseala, confuzia, teama sau vinovăția ta. Nu trebuie să fii „puternică”, „perfectă” sau „recunoscătoare tot timpul”. Aici e locul unde poți spune „mi-e greu” și să fii înțeleasă.
O oglindă blândă și un ghid
Consilierul te ajută să înțelegi ce se întâmplă cu tine din punct de vedere emoțional — cum funcționează corpul, hormonii, gândurile și relațiile în perioada postnatală. Prin întrebări potrivite și reflecții ghidate, îți oferă claritate și te încurajează să redescoperi resursele interioare pe care, uneori, oboseala le acoperă.
Sprijin în reconectarea cu tine
În agitația îngrijirii copilului, părinții uită adesea de propria lor stare. Consilierul te ajută să te reconectezi cu tine — cu nevoile, limitele și emoțiile tale — pentru ca tu să poți fi prezentă cu blândețe și în relația cu copilul tău.
Un partener de drum
Consilierea nu e despre soluții rapide, ci despre a merge împreună pe drumul redescoperirii echilibrului. Consilierul psihologic te însoțește pas cu pas, cu respect și empatie, până când te simți pregătită să mergi mai departe cu încredere.
Întrebări frecvente
Este un spațiu de sprijin și înțelegere emoțională, dedicat părinților care traversează provocările adaptării la noul rol, ajutându-i să se regăsească și să-și întărească echilibrul interior.
Atunci când te simți copleșită, anxioasă, epuizată, ai dificultăți de conectare cu copilul sau apar tensiuni în cuplu ori stări de tristețe persistentă.
Cu gestionarea emoțiilor postnatale, anxietatea, depresia, vinovăția, schimbările de identitate și dinamica de cuplu, oferind claritate și sprijin adaptat fiecărui părinte.
Da. Pentru mamele aflate în perioada postnatală, consilierea se poate desfășura și la domiciliu, într-un cadru confortabil și sigur.
Da. Sesiunile pot avea loc și online, prin video call securizat, oferind flexibilitate și intimitate în propriul spațiu.
Informații Relevante
Te-ar mai putea interesa
Siguranța ta e importantă
Contact
© 2023 Cuibul Berzelor. Toate drepturile rezervate
